腎臓を活性化する歩き方

本来の人間の歩き方なら
内臓をマッサージ出来るのですが・・・・

身体がだるい

と訴える人が多い

腎臓や膵臓が弱っているのではないかと思います

現代人は
鳩尾の奥にある臓器を潰して生活している
ので
腎臓も膵臓も固くなるのも間違いありません

背中の中央奥にある
左右腎臓、膵臓
このトライアングルを重視し
自力でマッサージするには

正しい歩き方を作り直すしかありません

本来は
骨盤、肋骨が動く事で
このトライアングルが捩じられ
マッサージされるのですが

逆に鳩尾を潰して歩いています


骨盤も肋骨も動くように調整するしかありません


足裏の調整
身体の軸
靭帯のゆるみの調整
その他いろいろ


沢山の調整が必要です

訓練で
正しい歩き方を作るには無理があります


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