糖尿病を予防するホルモンがあるという話

糖尿病が増える事に関係するなら

私の同級生にも、知り合いにも
「糖尿病で薬を飲んでいる」という人が激増しています

彼らは
「薬でコントロールしているから大丈夫」
というのですが・・・・

こんなに糖尿病が増えている危機的状況なのに
「糖分を控えなさい」
「塩分を控えなさい」
「運動しなさい」
さんざん言われてきているのに
一向に減らない

もっと違う理由がいくつかあるんじゃないですか？

最近、NHkでもやっている
「踵に刺激を加えると、血糖値を下げるホルモンが出る」
という最新の研究結果があります
骨からホルモンが出るとすれば

体重を、重力を、踵の骨に乗せてやればいい
歩くだけでも ホルモンが出るようになる

しかし現代人は前意識が強く
足裏の前側に体重が乗っている

そして、靴を見てみると
ソールが厚く
踵にクッションを入れて
骨に刺激がいかないように作られている

これ
何十年も続けているわけです
折角 血糖値を下げるホルモンがあるというのに
使えてない

ク○ックス
みんな履いていますが・・・
息子たちも履いていますが・・・
楽みたいですね・・・・

大事な感覚を忘れさせられています


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