寝ながらスマホ 最悪です

寝ながらスマホをいじる
やりがちですが

これ、非常に身体に悪い影響を与えます

身体を捻るのもそうですが
腕が緊張するのです

腕の緊張は自律神経に影響します

知らず知らずに蓄積していく
腕の緊張
気づかないので、治そうともしない

やばいです

腕の緊張を抜く
新手技を発見しました
（整体塾開催中）


(１分５秒＝みんな驚きの声）

こんな感じで
生徒さんの腕の緊張が抜け
ダランと下がります

脱力出来て初めて
腕が緊張していたことを把握出来るのです

ポイントは仮の重心を作り
重力にきっちり載せることです


スマホ時代に対応出来る
こんな整体法も学べます

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